FAQ

Craintes et interrogations

Dans notre société, avec l’essor de l’hypnose spectacle, il est naturel de se poser des questions quant au recours à l’hypnose. Certaines craintes sont compréhensibles mais il m’appartient de vous rassurer et de répondre à toutes vos questions.

Est-ce que je risque de perdre le contrôle ?

Non, la partie consciente reste toujours en veille et en cas de danger, elle reprend le dessus. La partie inconsciente en vous sait exactement jusqu’où elle doit / veut aller durant une séance et n’ira pas plus loin. Le rôle du thérapeute est également de veiller à ce bon déroulement.

Je ne veux pas être manipulé

Cette question revient souvent et c’est normal lorsque l’on connait pas ou peu cette méthode. L’hypnothérapeute doit vous guider vers votre objectif. C’est pourquoi l’éthique et le professionnalisme du thérapeute sont essentiels pour un accompagnement. Rassurez-vous, la séance est uniquement axée sur votre objectif.

Est-ce que je peux reprendre mes activités normalement après une séance ?

Oui bien sûr ! Vous pouvez reprendre tout type d’activités après une séance d’hypnose.

Est-il possible que je ne me réveille pas?

Impossible : L’hypnose est un état modifié de conscience, c’est un état d’éveil à soi-même. Vous êtes actif ! Après cet état, le praticien vous accompagne pour revenir à votre état initial pour ensuite faire un retour sur votre séance.

J’ai peur de ne pas être réceptif

Un état naturel

L’état d’hypnose est un état naturel que vous connaissez déjà au travers de nombreuses activités automatiques (conduite, marche…) et passionnantes (cinéma, lecture, sport). En effet, tout le monde est réceptif à l’hypnose Ericksonienne puisque sa technique de communication est basée sur les neurosciences.

Confiance !

Souvent, les personnes qui se disent non réceptives ont peut-être eu une mauvaise expérience. Mais souvent je prends cet exemple. Si vous alliez au cinéma une fois dans votre vie, et que le film ne vous plaisait pas, est-ce que vous penseriez que vous n’êtes pas réceptif au cinéma ? En définitive, le rôle de l’hypnothérapeute est important. Il doit réussir à vous accompagner vers cet état. La relation entre votre hypnothérapeute et vous est primordiale ! Vous devez vous sentir en confiance.

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